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Artigo de Opinião

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27/08/2022 08:00

O evento intitula-se I Encontro de Universitários Madeirenses (EUMA), é promovido pela Associação de Jovens Madeirenses Conectados (AJMC) e irá decorrer nos próximos dias 2 e 3 de setembro, no Arquivo Regional da Madeira e Centro de Juventude do Funchal. Fundada em 2021, esta associação tem como nobre missão o desenvolvimento dos jovens madeirenses, através da promoção e realização de iniciativas que os tornem mais capacitados e interventivos no contexto regional, nacional e europeu.

No que concerne à temática da procura de emprego, esta é realizada com o intuito de encontrar uma posição numa organização que a pessoa ainda não integra, como no caso dos recém-licenciados, dos desempregados ou daqueles que querem simplesmente mudar de emprego. Noutros casos, almeja encontrar um novo posto de trabalho na própria organização, com vista a uma promoção ou mudança de carreira. A atual situação do mercado de trabalho exige um processo de procura de emprego ativo, persistente e organizado.

Procura esta que se afigura desafiante, normalmente associada a emoções negativas que poderão envolver stress e frustração, sobretudo em tempos de recessão económica, onde existem mais pessoas a competir por menos vagas. Acresce que a situação de desemprego está associada a incerteza quanto ao futuro, a perda de rendimento, da identidade profissional, da autoestima e ainda da rede social, particularmente quando a vida social está fortemente ligada ao emprego. Daí terem sido identificadas várias fases do processo psicológico associado à situação de desemprego: choque; negação; alívio; raiva; depressão; aceitação. Embora nem todos reajam da mesma forma, o importante é manter uma atitude dinâmica e positiva na procura de uma nova oportunidade de profissional.

Relativamente à perda de rendimentos, é aconselhável uma gestão cuidadosa das finanças pessoais, bem como a procura de informação sobre apoios a recorrer perante as instituições competentes (Instituto do Emprego, Segurança Social, etc.). No que concerne às rotinas pessoais, deverá haver disciplina nas horas de acordar, deitar e refeições, evitando horários desregulados, bem como ficar apegado à televisão/dispositivos móveis/redes sociais a maior parte do dia. Deverá ainda manter uma alimentação saudável, fazer exercício físico regular, bem como outras atividades de lazer/voluntariado, rodeando-se de pessoas positivas, de forma a evitar o isolamento. Se necessário recorra ao apoio especializado (psicológico, etc.).

A procura de emprego propriamente dita constitui um trabalho a tempo inteiro, pelo que só será eficaz se bem planeado, pelo que deve: elaborar uma lista daquilo que tem de fazer; manter um cronograma; socorrer-se de todo material necessário; identificar e avaliar os recursos pessoais; decidir os objetivos de carreira; realizar uma pesquisa sobre o mercado de trabalho; estabelecer contactos; atualizar o curriculum vitae; elaborar cartas de apresentação; efetuar as candidaturas; participar no processo de seleção (quando chamado); manter um registo e follow-up das ações de procura de emprego. São estes os temas que irei aprofundar no referido encontro, que almeja ser o maior evento realizado por uma associação juvenil na Região Autónoma da Madeira.

Como disse Walt Disney: "Todos os nossos sonhos podem se tornar realidade, se tivermos coragem de os perseguir".

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