Nunca é demais referir que os mais velhos desempenham um papel fundamental na estrutura social. São portadores de memórias, experiências e conhecimentos acumulados ao longo dos anos. A sua sabedoria é uma riqueza inestimável para as novas gerações, permitindo a transmissão de valores, tradições e histórias que moldam a identidade cultural de um povo.

Contudo, o envelhecimento vem também acompanhado de desafios, como questões de saúde, solidão, dependência, ou até mesmo discriminação etária. A crescente esperança média de vida, aliada à diminuição das taxas de natalidade em muitos países, resulta numa população mundial cada vez mais envelhecida. Este cenário torna imperativo criar políticas que promovam o bem-estar e a integração dos idosos.

O Dia Mundial da Terceira Idade não é apenas uma data de reflexão, mas também de ação. É um convite à sociedade, governos e entidades para que desenvolvam ações, programas e políticas direcionadas para esta faixa etária, garantindo os seus direitos e promovendo a sua participação ativa na sociedade. Também é uma oportunidade para celebrar a vida, reconhecendo que a idade avançada não significa um fim, mas sim uma nova fase repleta de oportunidades, aprendizagens e partilhas.

Valorizar a terceira idade é valorizar a história, a experiência e a sabedoria que só os anos podem trazer. No Dia Mundial da Terceira Idade, somos todos convidados a refletir sobre a importância de garantir uma velhice digna, ativa e integrada, reconhecendo o imenso valor que os mais velhos trazem para a sociedade. Celebrar esta data é um passo crucial na construção de um futuro mais inclusivo e respeitador para todos, independentemente da idade.

Não podia terminar este artigo sem deixar um cumprimento muito especial a todos os terapeutas ocupacionais, pois, amanhã, celebra-se o Dia Mundial da Terapia Ocupacional.

Muito brevemente, a terapia ocupacional é uma área da saúde que se dedica a promover a autonomia e a qualidade de vida das pessoas através de atividades significativas do seu dia-a-dia. Esta área científica ajuda pessoas de todas as idades a viver de forma mais plena e independente, superando dificuldades ou limitações que possam enfrentar devido a lesões, doenças, perturbações mentais, condições de desenvolvimento, ou outras circunstâncias.

O terapeuta ocupacional é o profissional responsável por avaliar as capacidades e dificuldades de uma pessoa, com o objetivo de desenvolver um plano de intervenção individualizado.

A terapia ocupacional pode ser aplicada em diversas situações e contextos, incluindo hospitais, centros de reabilitação, escolas, lares de idosos, e até no ambiente doméstico. Alguns dos benefícios proporcionados incluem: melhoria na coordenação motora e mobilidade, aumento da autonomia nas atividades diárias, estímulo cognitivo e social e prevenção de complicações secundárias a lesões ou condições de saúde.

A terapia ocupacional é essencial para promover a autonomia, bem-estar e qualidade de vida de muitas pessoas. O terapeuta ocupacional, através da sua formação especializada, é capaz de oferecer soluções personalizadas que se adaptam às necessidades específicas de cada indivíduo, permitindo que este retome ou descubra novas formas de participar ativamente na sua vida e na comunidade.

É, sem sombra de dúvidas, uma profissão de enorme valor humano e social, sendo fundamental para a promoção da saúde e reabilitação.